Друзья!
Рад сообщить, что моя книга издана на английском и вышла в продажу! Специальный
блог по этому поводу – по ссылке ниже. Детали о книге на русском можно найти
здесь:
понедельник, 19 декабря 2016 г.
Йога-патта теперь на английском!!!
Ярлыки:
Данилов,
йога,
Йога Патта,
Йога-волл,
Йога-патта,
УФЙ,
Флай йога,
Флай-йога,
Fly yoga,
Fly-yoga,
yoga,
Yoga Patta,
Yoga Wall,
Yoga-patta,
Yoga-wall
пятница, 2 декабря 2016 г.
Факты из истории #йогапатта
Йога
на стене уходит корнями в древность и предлагает телу решить еще более
интересные и необычные задачи, чем общепринятые асаны. Примечательно, что в ХXI
веке Yoga Wall воспринимается, как ноу-хау, которое появилось сравнительно
недавно. Но это не так. Самое древнее изображение человека с ремнем в позе
сукхасана («поза по-турецки») датируется III веком до н.э. Это Будда во время
своей аскетической практики в лесу. В Индии встречается образ Шивы-учителя с
йога-патта на колене – Дакшиномурти. Этот атрибут проник также в духовные
практики Тибета. Так, в тибетской иконографии Вирупа, Луипа, Таганапа и Ачинта
изображаются с йога-патта. На рисунках ХVII века есть изображения аскета,
висящего на дереве головой вниз и привязанного за ноги к веткам. Надпись на
изображении сообщает, что практик находится в тапакарасане – асане, которая
дает «тапас» т.е жар. Впервые такая асана упоминается в XIII веке как секретная
техника «растворения». Интересно, что уже в «Хатхайогапрадипике» ХV века
тапакарасана описывается в более терапевтическом ключе. Комплексы упражнений с
ремнями разрабатывались также и в начале ХХ века. А из новых веяний большинство
практиков знакомы с йогой на гамаках. А потому можно утверждать, что за два
тысячелетия практики йоги веревки и ремни зарекомендовали себя как простые и
востребованные инструменты в данной традиции духовного поиска.
Ярлыки:
Данилов,
йога,
Йога Патта,
Йога-волл,
Йога-патта,
УФЙ,
Флай йога,
Флай-йога,
Fly yoga,
Fly-yoga,
yoga,
Yoga Patta,
Yoga Wall,
Yoga-patta,
Yoga-wall
пятница, 25 ноября 2016 г.
Уикенд #yogawall в Харькове!
Новая
серия занятий, новая серия вопросов и даже – новые формы выполнения первого
уровня асан. Все это стало возможно благодаря неподдельному интересу и
творческому подходу к выполнению упражнений. Спасибо всем участникам за
открытость к практике йоги на стене! И, конечно же, до новых встреч в первой
столице Украины.
Ярлыки:
Данилов,
йога,
Йога Патта,
Йога-волл,
Йога-патта,
УФЙ,
Флай йога,
Флай-йога,
Fly yoga,
Fly-yoga,
yoga,
Yoga Patta,
Yoga Wall,
Yoga-patta,
Yoga-wall
воскресенье, 20 ноября 2016 г.
Мастер-класс по #yogawall
Ярлыки:
Данилов,
йога,
Йога Патта,
Йога-волл,
Йога-патта,
УФЙ,
Флай йога,
Флай-йога,
Fly yoga,
Fly-yoga,
yoga,
Yoga Patta,
Yoga Wall,
Yoga-patta,
Yoga-wall
четверг, 13 октября 2016 г.
Сложные асаны на #yogawall
Йога-стена
помогает выполнять сложные асаны людям преклонного возраста, поскольку в этой
практике задействуются биологические и энергетические механизмы тела без
излишней перегрузки. Только у стены, находясь в перевернутых позах и дыша
полным йоговским дыханием, можно полностью расслабиться, сняв напряжение с
позвоночника. Это делает выполнение асан абсолютно безопасным.
Ярлыки:
Данилов,
йога,
Йога Патта,
Йога-волл,
Йога-патта,
УФЙ,
Флай йога,
Флай-йога,
Fly yoga,
Fly-yoga,
yoga,
Yoga Patta,
Yoga Wall,
Yoga-patta,
Yoga-wall
пятница, 7 октября 2016 г.
Инструктор УФЙ Алексей Савенко о #yogawall
Йога-стена
помогает выполнять сложные асаны людям преклонного возраста, поскольку в этой
практике задействуются биологические и энергетические механизмы тела без
излишней перегрузки. Только у стены, находясь в перевернутых позах и дыша
полным йоговским дыханием, можно полностью расслабиться, сняв напряжение с
позвоночника. Это делает выполнение асан абсолютно безопасным.
Алексей
Савенко, инструктор УФЙ,
руководитель
Школы Силовых тренингов «Абхая»
Ярлыки:
Данилов,
йога,
Йога Патта,
Йога-волл,
Йога-патта,
УФЙ,
Флай йога,
Флай-йога,
Fly yoga,
Fly-yoga,
yoga,
Yoga Patta,
Yoga Wall,
Yoga-patta,
Yoga-wall
понедельник, 3 октября 2016 г.
Yogawall в Киеве
Ярлыки:
Данилов,
йога,
Йога Патта,
Йога-волл,
Йога-патта,
УФЙ,
Флай йога,
Флай-йога,
Fly yoga,
Fly-yoga,
yoga,
Yoga Patta,
Yoga Wall,
Yoga-patta,
Yoga-wall
понедельник, 19 сентября 2016 г.
Инструктор УФЙ Дарья Антоненко о #yogawall
Первый
раз с идеей Yoga Wall я познакомилась в 2013-ом, когда создавалась студия Йоги в нашем городе,
и я помогала Дмитрию Данилову с подготовкой веревок. В огромном зале, на полу,
мы отмеряли, нарезали и обрабатывали края веревок. Раскладывали получившиеся
отрезки по длине в ряды, как будто сушим лапшу) На первых, закрепленных на
стену, веревках я и забралась на стену. Попробовала сделать несколько асан, и
это оказалось крайне интересно и весело. Эта практика подарила множество новых
ощущений. С одной стороны, такой метод может выступить подготовкой к выполнению
сложных асан, а для меня как для опытного практикующего Yoga Wall стал
усилителем многих упражнений. Кроме того, практика йоги на стене очень
увлекательная, веселая и дает массу поводов для экспериментов. Это крайне
важный и интересный телесный опыт, который должен появиться у каждого практикующего.
Инструктор
УФЙ Дарья Антоненко
Ярлыки:
Данилов,
йога,
Йога Патта,
Йога-волл,
Йога-патта,
УФЙ,
Флай йога,
Флай-йога,
Fly yoga,
Fly-yoga,
yoga,
Yoga Patta,
Yoga Wall,
Yoga-patta,
Yoga-wall
понедельник, 12 сентября 2016 г.
Безопасность упражнений на #yogawall
Йога-стена помогает выполнять сложные асаны людям преклонного возраста, поскольку в этой практике задействуются биологические и энергетические механизмы тела без излишней перегрузки. Только у стены, находясь в перевернутых позах и дыша полным йоговским дыханием, можно полностью расслабиться, сняв напряжение с позвоночника. Это делает выполнение асан абсолютно безопасным.
Ярлыки:
Данилов,
йога,
Йога Патта,
Йога-волл,
Йога-патта,
УФЙ,
Флай йога,
Флай-йога,
Fly yoga,
Fly-yoga,
yoga,
Yoga Patta,
Yoga Wall,
Yoga-patta,
Yoga-wall
Подписаться на:
Сообщения (Atom)