понедельник, 19 декабря 2016 г.

Йога-патта теперь на английском!!!


Друзья! Рад сообщить, что моя книга издана на английском и вышла в продажу! Специальный блог по этому поводу - по ссылке ниже. Детали о книге на русском можно найти здесь: 

http://yoga-wall.blogspot.com


пятница, 2 декабря 2016 г.

Факты из истории #йогапатта

Йога на стене уходит корнями в древность и предлагает телу решить еще более интересные и необычные задачи, чем общепринятые асаны. Примечательно, что в ХXI веке Yoga Wall воспринимается, как ноу-хау, которое появилось сравнительно недавно. Но это не так. Самое древнее изображение человека с ремнем в позе сукхасана («поза по-турецки») датируется III веком до н.э. Это Будда во время своей аскетической практики в лесу. В Индии встречается образ Шивы-учителя с йога-патта на колене – Дакшиномурти. Этот атрибут проник также в духовные практики Тибета. Так, в тибетской иконографии Вирупа, Луипа, Таганапа и Ачинта изображаются с йога-патта. На рисунках ХVII века есть изображения аскета, висящего на дереве головой вниз и привязанного за ноги к веткам. Надпись на изображении сообщает, что практик находится в тапакарасане – асане, которая дает «тапас» т.е жар. Впервые такая асана упоминается в XIII веке как секретная техника «растворения». Интересно, что уже в «Хатхайогапрадипике» ХV века тапакарасана описывается в более терапевтическом ключе. Комплексы упражнений с ремнями разрабатывались также и в начале ХХ века. А из новых веяний большинство практиков знакомы с йогой на гамаках. А потому можно утверждать, что за два тысячелетия практики йоги веревки и ремни зарекомендовали себя как простые и востребованные инструменты в данной традиции духовного поиска.