Это
первое методическое пособие, разъясняющее выполнение асан на веревках у стены «Yoga Wall». Более 100 фотографий этого
методического пособия содержат детальное описание асан, правила безопасности и
некоторые ключи-подсказки для правильного выполнения входа в асану и выхода из
нее. В качестве примера, в книге приводятся исторические факты использования в
йоге веревок и ремней.
Комментариев нет:
Отправить комментарий